Injucam enseña cómo ayudar durante una crisis emocional

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, el suicidio sigue siendo una de las principales causas de muerte en todo el planeta, y por tal motivo la prevención del suicidio implica eliminar el estigma hacia la salud mental y trabajar para que las personas pidan apoyo siempre que estén ante una situación emocional complicada. Por tal motivo, el Instituto de la Juventud del Estado de Campeche (Injucam), llevó a cabo la charla sobre “Prevención del suicidio” con la que se atendió a 61 estudiantes de la Universidad Guadalupe Victoria de las licenciaturas de psicología, derecho y turismo.

La información proporcionada estuvo a cargo de la psicoterapeuta Elidé Carvajal Pérez, del departamento de Promoción Social del Injucam. El mensaje principal se basó en conceptos sobre la ideación suicida y potencialmente suicidas, mitos sobre la conducta suicida, factores de riesgo tanto individuales, familiares y sociales, y de igual manera se habló sobre los factores de protección dentro del núcleo familiar y social.

Además, se hizo hincapié entre los jóvenes participantes sobre las acciones de prevención del suicidio en las que se debe observar y reconocer si alguna persona amenaza con suicidarse, habla o escribe acerca de que desea morirse, presenta significativos cambios en su comportamiento, aspecto, humor o disposición, parece deprimida, triste, taciturna, ajena o desesperada. De igual manera, entre otras de las actitudes a observar se encuentra el abuso de drogas o alcohol, si se lastima a sí misma deliberadamente y regala sus más preciados efectos personales.

Para finalizar, se informó a las juventudes sobre cómo ayudar durante una crisis emocional enlistando recomendaciones como lo es tomar con seriedad las amenazas de suicidio, escuchar las emociones de rabia y enojo respetuosamente, dejar que la persona hable acerca de sus sentimientos, aceptarla y no juzgarla.

Texto y foto: Agencias