René Emir Buenfil Viera
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Existen personas con diabetes, pero decir “diabéticos” es pensar que lo más importante, lo que define a la persona es esta enfermedad, y no, primero es persona y segundo tiene diabetes, por favor, eliminemos las palabras diabético, diabética, diabéticos, que promueven estigma y discriminación.
Y también hay que evitar usar la expresión que las personas “padecen” o “sufren” su diabetes, las personas viven con diabetes, y sí, a veces pueden llegar a padecerla o sufrirla, pero no todo el tiempo, evitemos describir esta condición de vida como eminentemente negativa y dolorosa, porque hay maneras mucho más sanas de vivir con diabetes, que es lo que queremos proponerles, y no que sea lo primero que les describa, ni que la vean como algo que se padece o se sufre todo el tiempo y no hay remedio.
Así, la diabetes más que una enfermedad, te sugiero usar el término condición de vida, ya que eso le ayuda a las personas con diabetes a entender que es algo que les va a acompañar a lo largo de su existencia, y le quitamos un poco la carga negativa de sentirse enfermos, otra palabra que la misma comunidad de personas con diabetes nos piden dejar de usar para referirse a los tratamientos de la diabetes (la persona con diabetes, según el estándar de cuidado de la Federación Internacional de Diabetes, debe visitar a 10 profesionales de la salud diferentes, en diferentes frecuencias) es la palabra “control”.
La diabetes no se controla nunca, más bien se maneja o se gestiona, ¿por qué no se controla?, porque los niveles de glucosa en sangre varían todo el tiempo, o sea, preguntarle a una persona con diabetes, ¿pero ya estás controlada, verdad?, pues no, la diabetes requiere un manejo continuo, el cuidado de la diabetes es estar tomando decisiones de salud todo el tiempo, mínimo en los tres pilares del tratamiento: en el médico, el nutricional y el de actividad física, aunque además está la salud mental, la bucal, la neurológica, la visual, el cuidado de los pies y la salud renal.
Una mejor pregunta es cómo va el manejo de tu diabetes o cómo está tu tiempo en rango, el tiempo en rango es una meta que le propone su endocrinólogo (a) de niveles máximo y mínimo, que la persona al cuidar su diabetes procura mantenerse por el mayor porcentaje de tiempo posible en ese rango que le propuso la doctora o doctor.
Aún así, es la persona con diabetes la que gestiona la mayor parte del tiempo su condición de vida, tomando decisiones sobre su salud, es decir, las personas con diabetes no tienen “adherencia al tratamiento”, más bien tienen un autocuidado de su salud, pues quién lleva la pauta es la persona misma junto con el equipo de profesionales de la salud, y su familia, pero no, en el caso de las personas con diabetes no siguen órdenes del médico o médica, más bien, aprenden a cuidarse.
Y el tratamiento más importante para las personas con diabetes es la educación en diabetes, porque las mejores decisiones en salud son las decisiones informadas, y el objetivo de la educación en diabetes es el empoderamiento de la persona para el autocuidado y para lograr los mayores niveles de bienestar posible en todas las áreas de su vida.
