Me quedo con mi pareja porque me siento culpable

René Emir Buenfil Viera
psicrenebuenfil@gmail.com

Si fuiste infiel a tu pareja y decidieron continuar la relación ¿Cómo te quitas el sentimiento de culpa? Para lidiar con esto es necesario entender que hay una dimensión relacional de la infidelidad, es decir, a mi entender como terapeuta creo que en las parejas existe una corresponsabilidad en las acciones que pasan, y que ambas personas deben hacerse responsable de su parte, incluso en el caso de una infidelidad se puede reflexionar sobre la situación de la pareja antes de que se diera esta infidelidad, no porque esto justifique el engaño, pero quizá le da un contexto o explicaciones, pues es un tema complejo de abordar.

También está la parte individual, que muchas veces la infidelidad es una decisión que se toma o es un acto, premeditado o impulsivo, en el que la persona está consciente de lo que está haciendo, y aún así decide hacerlo, claro que es importante para entender la infidelidad saber que hay una dimensión personal de la decisión, pero no por eso una persona es la culpable y la mala de la película y la otra es inocente y una blanca paloma, ¿En qué sentido? En el que muchas veces cuando una pareja regresan después de que alguien se acostó con otra persona, se cambia la dinámica de la relación y pareciera que a quien engañaron tiene que hacer sufrir y castigar a su pareja por esta traición y la otra persona se resigna a aguantar porque se siente mal de haber sido infiel, entonces, ¿Regresaron porque se aman o regresaron para que una persona condene y la otra persona cumpla su condena? ¿Cuándo es suficiente la pena y a quien le fueron infiel está dispuesta(o) a levantar el castigo?

El poder de una persona sobre la otra para hacerla sentir culpable y como que tiene que aguantar la furia de su pareja por haberla engañado consiste en que toma lo que su pareja le dice como santa palabra y no lo cuestiona, cree que no merece opinar y se limita a callar y aceptar su culpa sin expresar sus verdaderas opiniones, no porque no las tenga, sino porque no quiere hacer más grande el problema y prefiere doblar los brazos y poner la otra mejilla porque se merece el golpe, cuando quizá los esfuerzos de la pareja tendrían que estar dirigidos hacia volver a construir las bases para una confianza mutua, y no sólo de la persona engañada hacia la que fue infiel, la confianza tiene que ser de doble vía y para actualizar los términos y condiciones del acuerdo se vale que ambas personas se expresen con sinceridad sobre lo que necesitan y desean hoy de la relación, desde una igualdad de circunstancias, y no desde un desequilibrio de poder de una persona sobre la otra, claro que para eso se requiere de verdad haber superado y perdonado el asunto en realidad, porque las relaciones que se basan en el poder y el control no son relaciones parejas.

Quédate con tu pareja porque tienen proyectos en común, porque están trabajando en restaurar el amor, en cuidarse mutuamente, en recuperar esa conexión que tenían aunque sea de maneras distintas.

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