Falta de tiempo, cansancio por el trabajo, problemas de la salud, pereza y falta de dinero son las principales razones por las que seis de cada 10 personas no realiza alguna actividad física, mientras que los hombres son todavía más activos que las mujeres, señaló el Inegi en su informe anual correspondiente al 2018.
Del 2013 a 2018 las cifras no tuvieron un cambio significativo, al pasar de 43.8 % a 41.7 %, es decir, cuatro de cada 10 realiza alguna actividad física, lo que significa un número importante, ya que no alcanza ni la mitad de la población.
Otros de los datos que arrojó el Instituto Nacional de Estadística y Geografía e Informática es que los hombres son quienes se activan con más frecuencia con el 48.4 %, mientras que solo el 35.6 % de las mujeres hace lo propio, cifra que tampoco ha variado en los últimos cinco años.
El tiempo para hacer alguna rutina también varía según el sexo: los hombres invierten 5 horas 36 minutos y las mujeres, 4 horas 30 minutos a la semana, y es el horario de la mañana y los lugares abiertos los de mayor número de preferencias.
Pero también hay porcentaje de personas que hacía ejercicio, pero lo abandonó, ya sea por falta de tiempo (45.8%), cansancio por el trabajo (24.8%) y problemas de salud (18.2 por ciento), aunque la excusas más recurrentes para no hacerlo, son: falta de tiempo con 40.5%, cansancio por el trabajo con 19.3%, 18.4% por pereza y por problemas de salud, el 16.1 por ciento.
Cabe recordar que la Organización Mundial de la Salud (OMS) ha mencionado que la inactividad física es el cuarto factor de riesgo de mortalidad más importante en todo el mundo, al generar problemas de salud como obesidad, hipertensión y problemas respiratorios.
Para este reporte del Inegi se consultaron dos mil 336 viviendas, con habitantes mayores de edad durante los primeros 20 días de noviembre del año pasado.
Texto y foto: Jesús Gómez
